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莲子清心寡欲 常食有好处(图文)
发布时间:2010-08-19  发布者:www.cn-qiye.cn  来源:人民网


◆ 莲心:


  莲子心有清心泻火作用,可使男子性欲低下。我国古代医学典籍中也有“寡居女性常饮莲子心茶”的记载,以清心解欲。


◆ 冬瓜:


  富含粗纤维、尼克酸等、有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功,常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。


◆ 菱角:


  性味甘寒,可清热除烦,平息男女欲火。


◆ 芥蓝:


  又名苤蓝,性味甘辛凉,有利水消肿,解毒醒酒。久食芥蓝,可抑制性激素的分泌。


◆ 竹笋:


  竹笋含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收与利用,缺锌可使性欲下降,性机能减退。


◆ 芹菜:


  芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。


◆ 酒精:


  酒精会让男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩;还可引起女性内分泌紊乱,导致月经不调,过早闭经。


◆ 烟草:


  男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。女子吸烟不仅卵子受害而致畸变,而且容易发生异位妊娠。(来源:健康网)


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